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7月 スケジュール

おはようございます。

7月のタイムスケジュールです!


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Cokya感謝セール&café trunk 感謝フェア!
ありがとうございました

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忙しい....そんな貴女にピッタリの毎朝スムージーは、いかがです?

皆様こんにちは、Trunk 坂口です。

只今改装工事真っ最中の当ジムですが、この度新たに「cafe Trunk」を併設させて頂く事になりました。

カフェの内容は、スムージーとコーヒーと軽食です!

毎日忙しくて、中々朝の時間が無いと言う方は多いと思います。
そんな時にオススメが......

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パワーアッッッッップ!の為に...

この度、当スタジオはパワーアップする為に、改装工事に入らせていただきます。

リニューアルオープンは、3月中旬を予定しております!
詳細は、少しづつアップしていきます。

しばらくは、スタジオが使いにくいですが更なる進化の為によろしくお願いします。

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メディシンボールで改善することは?

当ジムでも、愛用しております「メディシンボール」!

1キロや2キロの重りが入ったボールですが、このメディシンボールを使って
トレーニングすることで改善すること.....

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Power Plate(パワープレート)の威力とは?

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パワープレートは、ウォームアップ、クールダウン、ストレッチ、トレーニング、リラクゼーションの全てを一台で実現する他にない加速度トレーニングマシンです。

重りを持たずにプレートの上でポーズをとるだけで、何故フルワークアウトが行えるのか?誰でも疑問に思うことでしょう。
そのテクノロジーの起源は、宇宙飛行士の身体に起こる変化の研究に始まります。

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