The Method

当スタジオでは、「ゆっくり生きる」いわゆるスローライフをコンセプトに運動という手段を通して社会に貢献して行きたいと考えます。
現代人は、とかくストレスやプレッシャーに日々追われ、さらされながら生きてます。
会社、家庭、子育て、趣味、対人関係、社会etc...
当スタジオでは、この「ゆっくり」を基本に、ゆったりとした空間と、ゆったりとした音楽と、ゆったりとした香りで皆様をお待ちしております。

fly.1jpg.jpg
bosu.jpg

SLOW LIFE
SLOW FOOD
SLOW TRAINING

title_push.gif

世界のセレブリティが選ぶパワープレートの魅力

パワープレートは10〜15分程度のトレーニングでもジムの1時間分の運動効果が期待出来ます。短時間で効果的な筋力トレーニングが可能です。
パワープレートが振動すると、筋肉は加えられた振動と逆方向に身体を支えるために収縮します。この反射運動によって筋肉が鍛えられます。
インナーマッスルやアウターマッスルを問わず、全身の筋肉を小刻みに何度も活どうさせることによってトレーニング時間を短縮させるのです。

push_img.jpg
push_img02.jpg
push_img03.jpg push_img04.jpg


The Place

「スローライフ」「スロートレーニング」
非日常的でオシャレな広々内装とハワイアンミュージック、アロマの香りで、ゆったりとトレーニングして頂ける空間作りを心がけております。
スタジオは、前面の駐車場からバリアフリーになっておりますので、車いすご利用の方でも安心してご利用頂けます。




FACILITY

The Trainer
Chief Trainer 坂口 剛

Chief Trainer 坂口 剛
私は、以前は商業デザイン、インテリアデザイン、服飾デザインと異色の経歴を持ちます。
元デザイナーと言う観点から、お客様へのゆったりとした非日常空間の提供を始めとし、其々の、ご要望に応じて時に客観的に、時に主観的に、どうしたら奇麗に美しくなれるかをアドバイスさせて頂いております。


ABOUT US

VOICE
CONTACT

このページのトップへ